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【DADA】都會休閒運動後背包(幾何灰-3153002002)
我超愛運動的，覺得運動很有成就感！出門前要準備的東西一堆，
但最重要的就是準備【DADA】都會休閒運動後背包(幾何灰-3153002002)
對於不常買鮮果日誌 冰釀金棗【DADA】都會休閒運動後背包(幾何灰-3153002002)的我，實在不知如何挑選，於是我打開了電腦上網研究一番
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到貨速度還滿快的，【DADA】都會休閒運動後背包(幾何灰-3153002002)我終於買到了，也跟大家分享一下
追加實照也是為了讓文章更具實用性，它們的產品有不錯的品質表現，頗受好評!
【DADA】都會休閒運動後背包(幾何灰-3153002002)
品牌DADA
商品型號3153002002
揹法後背
款式(功能)功能包, 外出包, 立體包, 收納包, 兩用包, 旅行包, 多功能包, 後背包, 尼龍包
顏色灰色系
外層材質尼龍
內層材質尼龍
尺寸-長31CM
尺寸-寬16CM
尺寸-高45CM
重量500G
適用性別男女通用
開口方式拉鍊式
提把高度無
背帶長度52-94 CM
內部夾層無
外袋數1
內袋數1
底珠無
手機袋無
適用筆電尺寸13
商品配件無
注意事項：
●若訂購時，選購頁面並無顯示所需顏色時，代表此顏色已售完。
●若為非人為破壞，新品瑕疵 於7天內皆可退換貨，僅享有「一次」免運費服務，第二次換貨需自行負擔來回運費，請見諒！
●退換貨時，請先登入自己原先購買的帳號做申請，並請務必使用塑膠袋或紙袋進行簡易包裝保護，勿將膠帶、膠水等直接貼在鞋盒上，退回商品如無外包裝，一律拒收。
●商品若一經穿著使用，恕不辦理退換貨。
●商品可以販售則代表已經通過製造商的合格檢驗，輕微的皺折、溢膠線頭、輕微脫線、極小污點、輕微色差、鞋子裝飾品二邊不對稱皆屬品管正常現象~可接受者再下單！
●商品照片顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準。
●此商品運送範圍僅限本島。
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momo購物網 商品訊息功能:
- 品號：3795842
- 加厚背帶，減輕使用負擔
- 品牌經典皇冠LOGO
- 簡約時尚基本好搭
momo購物網 商品訊息描述
:
DADA 休閒運動後背包 - 幾何灰
1995年，DADA於美國市場發跡，初期以製作帽子、T-SHIRT起家，
在美國各地的LADY FOOT LOCKER販售，DADA的品質及設計創意
迅速得到市場肯定，崛起後的DADA，開始朝向專業運動品牌發展，
並逐漸在運動服飾、籃球鞋的市場奠定基礎。
購物網 私密保養商品網址:
【DADA】都會休閒運動後背包(幾何灰-3153002002)
牙齒美白凝膠
- 品號：3795842
- 加厚背帶，減輕使用負擔
- 品牌經典皇冠LOGO
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內容來自YAHOO新聞
常常無精打采 從改變生活型態找回元氣
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（健康醫療網／實習記者陳俐臻報導）你常常感到無精打采或昏昏沉沉的嗎，其實在動腦筋或經歷焦慮等情緒後，多會產生疲倦，通常有足夠休息後就能恢復，但若長期無精打采，很可能是健康出狀況；公職臨床心理師柯俊銘指出，若容易感到疲倦，但經檢查確認並無大礙，就恐是因身體對現行生活型態產生抗議。
想要甩開疲累的困擾，其實可以透過改變生活習慣，幫助提振精神；柯俊銘說，像是養成規律的運動，建議每天至少從事半小時的有氧運動，幫助強化心肺功能，也能提升自信心，另外，瑜珈也是不錯的選擇，根據研究，每星期參與一次瑜珈課程，不但會使人更有活力，也能幫助腦筋變得更為靈活。
心理師柯俊銘進一步說明，飲食上也應選擇攝取天然為主，包括蔬果、瘦肉或全穀類等，富含的維生素等都有助於消除疲勞，且每天應至少攝取2000CC的水分，避免脫水情況發生，晚上也應避免熬夜，建議應睡足6至7小時，若下午有時間也可短暫休息10至15分鐘，有效幫助養精蓄銳。
平時也可走出戶外，多接觸大自然有幫助調劑身心，平定情緒；柯俊銘提醒，從平時生活做起，養成少量多餐，且維持適當體重等就能有效改善疲勞狀態，若仍無法改善，也可接受心理治療方式，學習如何調適壓力和放鬆自己，多點堅持願意改變，就能找回元氣，恢復日常生活。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/常常無精打采-從改變生活型態找回元氣-100100978.html
TIME時代雜誌
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